browsing Tag

Υγεία εγκεφάλου: Με πόση άσκηση και ποια διατροφή θα «ξανανιώσει»

Υγεία εγκεφάλου: Με πόση άσκηση και ποια διατροφή θα «ξανανιώσει»

Υγεία εγκεφάλου: Με πόση άσκηση και ποια διατροφή θα «ξανανιώσει» Οι ηλικιωμένοι που κάνουν αερόβια άσκηση -όπως περπάτημα ή ποδήλατο- 3 φορές την εβδομάδα, μπορούν να ανανεώσουν τις νοητικές ικανότητές τους και να ενισχύσουν την…

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί Cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία. Διαβάστε τους όρους εδώ. Δέχεστε τους όρους πατώντας στο κουμπί Αποδοχή.