Τροφές που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος

Τροφές που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος

Το κυκλοφορικό σύστημα αποτελείται από την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και το αίμα που κυκλοφορεί μέσα σ’ αυτά.
Μέσω αυτού γίνεται η μεταφορά του οξυγόνου και των θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα των ιστών και η απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα και των προϊόντων του μεταβολισμού.

Με τα χρόνια, στις αρτηρίες συσσωρεύεται αθηρωματική πλάκα, η οποία τις σκληραίνει και χάνουν την ελαστικότητά τους, ενώ παράλληλα τις εξογκώνει και στενεύει το άνοιγμά τους. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται αθηροσκλήρωση και ευθύνεται για τους περισσότερους θανάτους στον δυτικό κόσμο.

Το αποτέλεσμα της κυκλοφορικής συμφόρησης είναι να καθυστερεί το αίμα να φτάσει στα ζωτικά όργανα. Συχνά αυτό προκαλεί μούδιασμα και μυϊκές κράμπες.

Δείτε παρακάτω τροφές και μπαχαρικά που βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.

ΠΗΓΗ: onmed.gr

Banner Επαγγελματικός Κατάλογος

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί.

Το σχόλιό σας καταχωρήθηκε

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί Cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη εμπειρία. Διαβάστε τους όρους εδώ. Δέχεστε τους όρους πατώντας στο κουμπί Αποδοχή.